Иные виды зависимостей
Кредитомания
Кредитомания – это патологическая потребность брать в долг денежные средства, оформлять кредиты либо микрозаймы.
Избавление от кредитной зависимости — это совокупность коррекционных и терапевтических мер в рамках курса индивидуального психологического консультирования. Помощь психолога при зависимости от кредитов и долгов заключается в избавлении от причин и симптомов разрушительного поведения. Психолог при кредитомании помогает выработать алгоритмы возвращения к полноценной жизни без долговых обязательств.
Результаты работы с психологом:
- умение управлять своим эмоциональным состоянием
- обретение навыков финансовой грамотности, финансового планирования
- обучение алгоритму постановки целей
- выставление границ безопасности и их соблюдение
- изменение системы ценностей
Избавление от кредитомании позволяет жить полноценной и счастливой жизнью, наполненной радостью и прекрасными событиями без непосильных долговых обязательств.
Симптомы кредитной зависимости:
- оформление кредитов, займов и денег в долг осуществляется даже при непосильной долговой нагрузке
- необдуманные траты и покупки, совершаемые на эмоциях
- одержимость навязчивой идеей удовлетворить мгновенные желания при отсутствии денежной возможности
- радость при возможности оформить рассрочку
- игнорирование финансовых проблем, потеря контроля над своими действиями
- все доходы уходят на покрытие долговых обязательств
- оформление новых займов, чтобы погасить старые
- постоянное беспокойство о финансовом положении
- резкая смена эпизодов спонтанных покупок и чрезмерной бережливости, это порождает тревогу и стыд
- иллюзия, что в любой момент можно остановиться: «ещё один кредит и всё»
Кредитомания ведёт к деградации: психологической, эмоциональной, духовной и социальной. Зависимость от долгов загоняет человека в тупик.
Зависимость от кредитов и долгов считается «сухой» наркоманией.
Интернет-зависимость (зависимость от социальных сетей)
Зависимость от интернета и зависимость от социальных сетей – это один из видов психологической зависимости. Человек одержим навязчивой идеей бесцельно использовать интернет-ресурсы и социальные сети в ущерб духовным, материальным, социальным, семейным и нравственным ценностям.
Избавление от интернет-зависимости и зависимости от социальных сетей представлено в рамках курса индивидуального психологического консультирования с принятием коррекционных и терапевтических мер. Помощь психолога при интернет-зависимости и зависимости от социальных сетей направлена на устранение симптомов и причин деструктивного поведения.
Результаты работы с психологом:
- устранение технологических зависимостей
- отказ от бесцельного времяпрепровождения в сети
- приобретение навыков планирования
- приобретение навыков здоровой коммуникации в реальном мире за пределами глобальной сети
- взращивание доверительных коммуникаций в режиме «онлайн»
- умение дать отпор кибер запугиванию
- создание интернет-безопасности
- дистанционная работа и учеба оптимизируются
В современном мире столкновение с интернет-ресурсами исключить невозможно!
Избавление от интернет-зависимости и зависимости от социальных сетей позволяет получать удовлетворение от нахождения в реальном мире, радуясь победам и достижениям.
Симптомы интернет-зависимости:
- отсутствие иных интересов, апатия к саморазвитию
- бесцельное нахождение в сети, не связанное с работой или учёбой
- отстранённость от межличностного взаимодействия, отстранённость от реальности
- одержимость навязчивой идеей «проверить» социальные сети, выйти в интернет
- эмоциональное напряжение, нервозность и раздражительность при отсутствии возможности выхода в сеть
- внимание нарушено, сложность в сосредоточении, потерянность в реальности
- режимы сна и питания нарушены
- конфликтность
- безразличие к личной гигиене
Зависимость от интернета и зависимость от социальных сетей ведёт к личностной деградации и отсутствию самореализации в реальном мире. Интернет-зависимость считается «сухой» наркоманией.
Номофобия
Зависимость от телефона выражена в страхе остаться без гаджета и в одержимости навязчивой идеей постоянно им пользоваться, не имея конкретной осмысленной цели. Развивается параллельно с интернет-зависимостью и зависимостью от социальных сетей.
Избавление от телефонной зависимости осуществляется при помощи курса индивидуального психологического консультирования с использованием коррекционных и терапевтических методов. Работа психолога при зависимости от телефона и других гаджетов позволяет взрастить навыки коммуникации в реальном мире.
Результаты работы с психологом:
- формирование навыков конструктивного общения в реальном мире
- осознание ценности времени
- избавление от одержимости навязчивой идеей «быть в телефоне»
- приобретение навыков использования алгоритма конструктивного обращения с чувствами
- установление границ безопасности в использовании телефона и взращивание алгоритмов соблюдения этих границ
- оптимизация времени целевого использования гаджета
- оптимизация настроек телефона
Помощь психолога при зависимости от телефона позволяет чувствовать себя комфортно, не прибегая к помощи гаджетов.
Симптомы номофобии:
- утро начинается с проверки телефона сразу после пробуждения
- переписка в мессенджерах за рулём автомобиля
- дискомфорт при отсутствии телефона рядом
- нервозность при низком уровне заряда батареи
- мгновенный ответ на сообщения в мессенджерах, приложениях и социальных сетях
- тревожность при потере сигнала сети
- потребность постоянно иметь гаджет при себе, в том числе в туалете, в ванной комнате и т.п.
- одержимость проверки телефона на предмет пропущенных вызовов и новых сообщений
- паника при забытом дома телефоне
- паника и раздражительность, когда человек не может найти телефон; страх, дискомфорт и дрожь в руках присутствуют до тех пор, пока не будет найден телефон
Зависимость от телефона приводит к нарушению конструктивных социальных коммуникаций. Использование телефона за рулём автомобиля приводит к летальным исходам. Малоподвижный образ жизни способствует развитию ожирения и заболеваний сердечно сосудистой системы
Порнофилия
Порнозависимость – это сексуальное расстройство, выраженное в одержимости навязчивой идеей смотреть порнографические видео. Порнофилия подчиняет себе поведение человека и не даёт возможности осуществлять конструктивную жизнедеятельность, в том числе сексуального характера.
Избавление от порнозависимости происходит благодаря прохождению терапевтического и коррекционного курса индивидуального психологического консультирования. Психолог при порнозависимости помогает вернуть интерес к сексуальной жизни без применения стимуляторов в виде порнографических видео.
Результаты работы с психологом:
- отказ от порнографии
- отказ от сексуального самоудовлетворения
- взращивание самооценки
- выстраивание безопасного сексуального поведения
- умение справляться с эмоциональным напряжением конструктивными способами
- получение удовлетворения от сексуальной жизни с партнёром
- способность решать возникающие проблемы, а не убегать от них
Помощь психолога при порнозависимости позволяет научиться жить полноценной сексуальной жизнью, полной взаимопонимания и счастливых эмоциональных моментов в отношениях с партнёром.
Симптомы порнозависимости:
- сексуальная жизнь теряет привлекательность и не приносит удовлетворения
- происходит утаивание своего пристрастия от партнёра, что вызывает эмоциональное напряжение
- чувство стыда
- невозможность контролировать просмотр порно
- основным источником сексуального возбуждения является порно
- основное место в жизни человека занимает просмотр порно, вследствие чего начинается разрушение важных сфер жизни: здоровье, работа, отношения, семья и пр.
- просмотр порно применяется для того, чтобы справиться с эмоциональным напряжением
- колоссальные финансовые траты на порнографию
Порнозависимость развивается параллельно с зависимостью от мастурбации. Это негативно сказывается на сексуальной и иных сферах жизни.
Любовная зависимость
Эмоциональная (любовная) зависимость представляет собой определённый стиль поведения, выраженный в отсутствии здоровых отношений. Любовная зависимость характеризуется неспособностью человека жить своей жизнью. Происходят попытки заполнения душевной пустоты, растворяясь в партнёре, отдавая ему свои силы время в ущерб себе.
Избавление от любовной зависимости (эмоциональной зависимости) — это комплекс терапевтических и коррекционных и мер, представленных в рамках курса индивидуального психологического консультирования. Психолог при любовной зависимости (эмоциональной зависимости) помогает человеку научиться жить своей жизнью, полагаться на свои силы и отличать мнимую любовь от
настоящей.
Результаты работы с психологом:
- взращивание самооценки
- приобретение навыков отстаивать свои личные границы
- отсутствие причинения себе ущерба
- способность отличать мнимую любовь от настоящей
- умение пользоваться алгоритмом конструктивного обращения с чувствами
- отказ от разрушительного поведения
- принятие себя и осознание проблемы
- формирование ответственности за свою жизнь
- свобода от чужого мнения
Помощь психолога при любовной зависимости (эмоциональной зависимости) позволяет научиться отличать любовь от разрушительной привязанности к партнёру. Создаются здоровые отношения, основанные на любви к себе и на любви к близкому человеку, в которых отсутствуют нездоровые проявления самоуничтожения.
Симптомы любовной зависимости:
- отсутствует понимание и принятие себя
- проявляется неуважение к себе
- трудно говорить «нет»; сложно отказать, даже трудновыполнимой просьбе
- роль жертвы
- заниженная самооценка
- отсутствие собственных стремлений, интересов, желаний
- личные границы размыты или отсутствуют
- ожидание оценки
- контроль партнёра
- постоянная необходимость находиться рядом с партнёром
В состоянии любовной зависимости (эмоциональной зависимости) отсутствует критический взгляд на действия партнёра, идеализируется его образ. Эмоциональная зависимость (любовная зависимость) порождает абъюзивные отношения.Абъюз – это форма насилия над человеком в дисфункциональных отношениях. Насилие может быть физическим, экономическим, социальным, психологическим. В таких отношениях эмоционально зависимые люди получают только разочарование, боль и страдания вместо поддержки, любви и заботы. Слабая – эмоционально зависимая – личность подавляется более сильной и жестокой личностью.
- Адрес: г. Красноярск, ул. Урицкого, 61
- Часы работы: ежедневно, по предварительной записи
- Телефон: +79993176611
- Email: rc@pervyjcentr.ru
